L’Alimentazione Energetica è una branca terapeutica dell’antichissima Medicina Tradizionale Cinese. Secondo questa disciplina, gli alimenti sono veri e propri “farmaci” in grado di risolvere eventuali disequilibri energetici, che sono la causa di disturbi e patologie.
Prevenzione. La salute parte dalla prevenzione, cosa importante che si dovrebbe menzionare più spesso. “Prevenire è meglio che curare”, recita un celebre detto. Perché aspettare di stare male per prendersi cura di sé?
Correzione degli squilibri. L’Alimentazione Energetica viene impiegata per ripristinare il corretto equilibrio energetico e sconfiggere quindi gli scompensi energetici.
Supporto ad altri trattamenti. Un’alimentazione orientata in maniera specifica non solo previene disturbi e ripristina l’equilibrio energetico, ma consente di potenziare gli effetti di altri trattamenti.
Uno dei concetti cardine su cui si fonda l’Alimentazione Energetica – e più in generale tutta la Medicina Tradizionale Cinese – è quello di prevenzione. Due antichi proverbi cinesi recitano più o meno così: perché scavare un pozzo quando si ha già sete e perché forgiare le armi quando si è già in battaglia?
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Le visite si svolgono presso il mio studio a Montecatini Terme (via Ugo Foscolo, 8/H) e presso la Palestra Athena di Empoli (Via Massimo d’Azeglio, 23).
Si può mangiare tutto, perché la varietà è un principio cardine di questo approccio. Di sicuro si prediligono i cibi ricchi di Jing (energia vitale), quindi i cibi genuini, di qualità, poco raffinati o processati. È possibile che, a seconda del tuo stato di salute, alcuni alimenti siano da limitare o eliminare (ad es. in caso di allergie, intolleranze ecc.).
Assolutamente sì. Tuttavia un piano alimentare basato sui princìpi dell’Alimentazione Energetica è sempre cucito sulla persona e tiene quindi in considerazione esigenze individuali e condizioni di salute specifiche.
Svolgo un’accurata anamnesi, eseguo un’analisi corporea completa e una valutazione del tuo stato energetico ed elaboro poi un piano alimentare volto al raggiungimento degli obiettivi. Per maggiori informazioni, contattami.
Perché è un approccio innovativo, ma al contempo fondato sulle antichissime radici della Medicina Tradizionale Cinese, medicina complementare (non alternativa!) riconosciuta ufficialmente anche dall’Organizzazione Mondiale della Sanità.
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